2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 13:44
Saltos rachados são um fenômeno familiar para muitos em primeira mão. Principalmente, a doença ataca no inverno, quando o ar do ambiente é seco impiedosamente sob a influência de aparelhos de aquecimento. Em casos raros, as rachaduras lembram de si mesmas apenas em uma aparência inestética, muito mais frequentemente o problema se transforma em hematomas, sensação de queimação insuportável e dor ao caminhar. Por que o couro nos saltos estala? E como curá-lo rapidamente se o infortúnio não poderia ser evitado?
Sapatos de baixa qualidade e desconfortáveis
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Sapatos de baixa qualidade e desconfortáveis são a causa mais comum de rachaduras dolorosas. Freqüentemente, a enfermidade está associada a um péssimo chulé, provocado por materiais artificiais com os quais são feitos sapatos ou meias.
A transição para modelos ortopédicos e materiais naturais (meias - puro algodão, lã; sapatos - couro, camurça) ajudará a resolver o problema. No verão, é melhor dar preferência aos sapatos de salto fechado. Esses modelos protegerão os calcanhares dos efeitos mecânicos de pedras e (possivelmente) reagentes perigosos, o que significa que evitarão rachaduras e reduzirão o risco de infecção.
Peelings de ácido freqüentes
O cuidado excessivo, envolvendo peelings químicos frequentes, também pode causar rachaduras. O fato é que a cobertura necessita de um certo período para regeneração (renovação). Peeling frequente com ácidos, uma pessoa simplesmente não permite que a pele se recupere. Como resultado, ela fica ainda mais grosseira, tentando se defender, e racha.
Os especialistas recomendam o uso do procedimento de peeling de ácido não mais do que 1 vez em 2-3 meses. Pode ser realizado no salão ou em casa com meias esfoliantes e pedicures com recheio de loção, que inclui ácido glicólico, láctico ou de fruta, bem como componentes de cuidados adicionais. Em uma grande variedade de meias esfoliantes e pedicure estão listadas em marcas asiáticas.
Cuidado insuficiente
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Obviamente, o cuidado insuficiente também causa calcanhares rachados. Principalmente se o tipo de pele for seco. O cuidado diário deve incluir a lavagem com sabonete líquido ou gel à base de extratos de ervas e surfactantes suaves, hidratação com creme para os pés complementado com ingredientes calmantes como calêndula, camomila ou extratos de aloe vera.
Esfregar 1-2 vezes por semana. Com o tipo de pele normal, pode-se fazer com cremes esfoliantes com partículas abrasivas como sementes de frutas moídas ou grânulos de polietileno, com o tipo seco deve-se dar preferência às formulações oleosas (ótima opção é coco, manga, karité, azeite de oliva). É importante compreender que esfoliantes não devem ser usados se houver rachaduras sangrando ou se a pele apresentar cortes, queimaduras ou outros danos.
Se o problema não foi poupado, pomadas de farmácia virão em seu socorro. Em primeiro lugar, vale destacar as pomadas cicatrizantes com o princípio ativo dexapantenol. Eles irão aliviar rapidamente a irritação, eliminar a coceira e dor e acelerar o processo de cicatrização. A farmácia com esta substância pode oferecer pomadas "Dexapantnol", "Bepanten", "D-pantenol", "Pantoderm". Além disso, no combate às fissuras, a pomada Gevol é eficaz. Ele contém pantenol (análogo do dexapantenol), extratos de alecrim e lavanda e mentol. Esses componentes aceleram a circulação sanguínea e esfriam, o que é benéfico para as pernas cansadas.
Além disso, o bálsamo para os pés de farmácia "Flexitol" ajudará a resolver rapidamente o problema de fissuras, eliminar o ressecamento e a coceira. Ele contém uréia, manteiga de karité, base emoliente, lanolina, vitamina E, ácido pantotênico e outros ingredientes curativos. É adequado não apenas para tratar a pele dos pés, mas também para combater irritações, calosidades e pele áspera. Muitas vezes é recomendado para pés diabéticos. A nata da produção nacional "Lekar" é dotada de propriedades semelhantes, mas menos pronunciadas. Por sua vez, está repleto de extratos de carvalho e celidônia, uréia, óleo essencial da árvore do chá, vitamina E, alantoína, etc.
Obesidade
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Diante de calcanhares rachados, pessoas obesas raramente os associam ao excesso de peso. Enquanto isso, a obesidade (mesmo de 1º grau) afeta negativamente todos os órgãos e sistemas do corpo. É também um "aliado" da hipertensão, doenças da tireóide, distúrbios do trofismo dos tecidos e níveis elevados de colesterol. Via de regra, as falhas listadas são acompanhadas de afinamento da pele e formação de fissuras. Infelizmente, não será possível livrar-se do problema apenas com cuidados médicos e um creme curativo. Nutricionista, endocrinologista e terapeuta para te ajudar!
Diabetes
Calcanhares rachados são companheiros constantes do diabetes tipo 2. A razão para isso é a neuropatia, que progride muito rapidamente. No entanto, é possível desacelerar o processo de distúrbios por meio de uma terapia adequadamente selecionada - medicamentos para baixar a glicose ou uma dose de insulina. Nutrição terapêutica balanceada, cuidados diários adequados (lavar com água morna, lubrificar os pés com creme / pomada de ureia) e calçado ortopédico também ajudam a diminuir a velocidade.
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