2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 13:44
Procuramos não falar sobre um problema delicado, embora frequentemente o encontremos. É quase impossível controlar o frescor do seu hálito, e o problema pode estar presente. Considere a questão "como se livrar do mau hálito?"
Checando nossa respiração
O teste mais simples de si mesmo é respirar na palma da mão e cheirar. Fez? E como? Se houver notas fedorentas, você definitivamente as sentirá. O segundo método é lamber o pulso e esperar que a saliva seque. Agora você sabe como é o cheiro da ponta da sua língua.
Vá em frente: raspe a raiz da língua com uma colher. Resta uma placa - cheire-a. Normalmente é aqui que há um cheiro desagradável. Do contrário, os dentes permanecem. Pegue um fio dental (linha especial) e limpe o espaço interdental, um palito também ajudará - removerá restos de comida.
Livrando-se do cheiro
Utilizamos um conjunto de medidas para refrescar o hálito, que são chamadas de higiene bucal. Isso é escovar os dentes, enxaguar após cada refeição, remover restos de comida, usar um anti-séptico bucal. É aconselhável usar uma escova com raspador de língua (parte ondulada atrás das cerdas) e retirar o cálculo no dentista.
O enxágue pode ser substituído por água com a adição de óleo da árvore do chá (menta, limão, etc.), decocções de ervas. Se não tem patologias e cáries, basta - a frescura do seu hálito está garantida.
Cheiro com inflamação da laringe e nasofaringe
Lesões infecciosas, especialmente aquelas que se tornam crônicas, são acompanhadas por mau hálito. Sinusite, amigdalite (amigdalite), infecções estreptocócicas são caracterizadas pelo acúmulo de pus nas amígdalas.
Você precisa entrar em contato com um terapeuta ou otorrinolaringologista. Normalmente, a terapia é realizada com antibióticos e enxágue: caldo de sálvia, calêndula, solução salina de iodo, etc. Após a limpeza das formações purulentas, o cheiro vai embora.
Nós removemos o cheiro do fumo
Um gosto amargo, secura e um odor desagradável na boca são sinais de um fumante inveterado. Este é o efeito da nicotina, pois reduz a composição ácida e bactericida da saliva, que afeta a progressão das bactérias putrefativas e a manifestação da disbiose. Os fumantes são mais propensos a ter problemas gengivais na forma de doença periodontal. Depois de um cigarro fumado, uma fumaça residual com tonalidades características sai dos pulmões por um longo tempo.
Se você não consegue parar de fumar, então você precisa neutralizar o cheiro com um spray de ácido cítrico, mentol, timol, menta, etc. Lavagens com efeito anti-séptico e antiinflamatório, bem como uma decocção de menta e camomila, ajudarão. Você pode, é claro, mastigar um grão de café, folha de hortelã ou lavrushka após fumar um cigarro. Uma xícara de café, chiclete de fruta vai destruir o "aroma" do cigarro.
Odor de acetona e boca seca
A secura e o mau hálito o perseguem pela manhã. Esta é a resposta do corpo aos medicamentos que você bebe. Normalmente essas consequências são dadas por medicamentos para estabilizar a pressão, desde alergias, pílulas diuréticas e outros. Você deve entrar em contato com seu médico e trocar o medicamento.
O mau hálito surge com problemas no trato gastrointestinal. É necessário seguir uma nutrição adequada - as dietas podem curar muitas doenças. O sabor da acetona é indicativo de doença, geralmente um indicador de diabetes mellitus.
Quer respirar de novo?
• Escove os dentes após cada refeição: enxágue, escove, use fio dental.
• Restaure o equilíbrio ácido-base. Uma goma de mascar sem açúcar ajudará a qualquer momento. A duração do uso é de 10-15 minutos.
• Faça uma dieta saudável para problemas de saúde.
• Evite bolinhos, costeletas, cebolas, alho, etc.
Nós lutamos contra o mau hálito com métodos populares
Você pode eliminar o cheiro e melhorar a condição da membrana mucosa com enxágues de ervas. Existem muitas receitas e todas são feitas em cursos de 2 semanas.
• Absinto, morango, camomila, tomados em partes iguais, são preparados e infundidos em uma garrafa térmica por meia hora. A proporção para a infusão é de 1 colher de sopa / l por recipiente de meio litro.
• Bloqueia o cheiro do chá de menta. Se o chá sem açúcar ficou parado por um dia, ele pode ser usado como gargarejo antibacteriano.
• O mais eficaz é considerado uma decocção de casca de carvalho. 1 colher de sopa / l é fervido por 30 minutos (0,5 l).
• Enxaguantes com óleo são usados por curandeiros tibetanos. Este método trata a patologia da propagação de microrganismos na boca (halitose). Realizado 2 vezes / dia. O óleo vegetal é levado à boca e guardado por 15 minutos. Em seguida, enxágue com água pura.
• Mastigar alguns alimentos refresca rapidamente o hálito: noz-moscada, maçã, grão de café, raiz de gengibre, salsa. O chá forte também funciona.
• Se você comeu alho, cebola à noite, mastigue sementes de anis ou nozes fritas com o estômago vazio pela manhã.
• O cheiro de gengivas doentes será removido enxaguando-se com uma solução de peróxido de hidrogênio (3%) e água (1: 1). Um extrato alcoólico de erva de São João ou cálamo funciona bem para a doença periodontal; 20 gotas por meio copo de água fervente fria são suficientes.
Lembre-se de que a localização das pessoas ao seu redor depende muito da sua respiração. Preste muita atenção nos seus dentes e na saúde em geral, então tudo ficará bem!
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