2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 13:44
Repousar na cama e beber mais é a principal recomendação dos médicos ao paciente. Oferecemos-lhe a oportunidade de conhecer métodos comprovados para o tratamento da gripe e ARVI - sobre as melhores bebidas que ajudam nas infecções virais
Escolha de bebidas
Se você tratar corretamente a seleção de bebidas, poderá acelerar significativamente a recuperação e ativar as defesas do corpo. Está comprovado que o líquido ingerido pelo paciente promove o escoamento da intoxicação, restaura o equilíbrio água-alcalino e acelera os processos metabólicos.
Não pode usar chás fortes, café, refrigerante doce, eles causam arritmia, transpiração, pioram o estado geral. Você pode beber água pura, mas é melhor fazer uma bebida saudável. Portanto, aqui estão as bebidas mais eficazes para fazer em casa.
Bebidas de frutas vermelhas
As bebidas de frutos silvestres provenientes de bagas ácidas ajudam a reduzir a temperatura e a eliminar os sintomas de febre. Para fazer isso, use groselha preta, dogwood, rosa mosqueta, ameixa azeda, cranberries, barberry. Essas bebidas matam a sede, são enriquecidas com vitamina C, ajudam a reduzir a atividade viral e a restaurar o equilíbrio das vitaminas. Para o tratamento de infecções respiratórias agudas e dores de garganta, é bom combinar cranberries com mel.
Se as bagas estiverem secas, adicione 5 colheres de sopa a um frasco de litro. É sempre melhor preparar em uma garrafa térmica. De compota, geleia, compota - basta dissolver em água quente. É importante não mexer na geleia, para que não fique muito doce.
Chás de frutas
Bebidas feitas de cranberries, viburnum, framboesas serão úteis. Você pode preparar frutas secas. O chá feito com geléia ou frutas raladas com açúcar também aumenta a transpiração.
Claro, o chá de framboesa é o que melhor reduz a temperatura, tem um efeito diaforético pronunciado. Se você estiver tomando medicamentos antipiréticos, as framboesas devem ser limitadas a 3 copos, pois uma overdose de ácido salicílico, que é abundante nessas frutas, pode levar a um aumento da freqüência cardíaca e afetar adversamente a função renal. Os médicos recomendam alternar o chá de framboesa com caldos de erva-cidreira e roseira brava.
O chá de cereja funciona bem, mata a sede e diminui a temperatura. Em um frasco de meio litro, coloque 100 g de frutas frescas ou congeladas. Se as cerejas estiverem secas, coloque ao meio. Adicione mel ao chá de limão e beba quente. Terá efeitos antiinflamatórios e diaforéticos.
Chás apimentados
O chá de gengibre alivia os arrepios e tem um efeito curativo. Para isso, ralar a raiz (0,5 colher de chá por 0,5 l), misturar com limão e infundir com água fervente, após o resfriamento filtrar e adicionar mel. Um estimulante imunológico bem conhecido é o cravo-da-índia. Meia colher de chá de cravo em pó, o mel vai para um copo de água fervente. Se você tiver uma doença viral, adicione um pouco de pimenta.
Nas primeiras manifestações de dor de garganta, o chá com leite de cravo ajudará. Você precisa de 7-10 botões por copo, depois de despejar água fervente, você precisa repousar por 10 minutos, adicione o leite quente e beba. Calafrios e febre removerão o cardamomo. Para meio litro, 9 peças são suficientes, precisam ser insistidas ou fervidas por alguns minutos, para doçura - uma colher de geleia ou mel.
Kissel
O tratamento envolve o uso de medicamentos. A aspirina e os analgésicos têm um efeito negativo no revestimento do estômago. Nesse momento, a geléia ajuda muito. O seu efeito envolvente acalma os intestinos irritados e dá-lhe saciedade. Kissel de mirtilo terá um efeito expectorante, de cranberries - vitamina e tônico.
Bebida alcalina
Obviamente, a água mineral ajuda a aliviar os ataques de tosse e enriquece o corpo com importantes compostos minerais. É melhor comprar uma composição mineral não muito saturada - escolha com uma concentração média. A água mineral apoiará o trabalho do coração, rins e estômago.
Bebidas de leite fermentado
Não devemos esquecer os benefícios das bactérias lácticas. Iogurtes naturais, kefir, leite cozido fermentado e leite coalhado são saturados com esses derivados. Essas bebidas bloqueiam a multiplicação de microrganismos virais, aumentam a resistência a doenças. Basta consumir 150 ml de kefir ou iogurte por dia.
chá de menta
É usado para gripe e infecções respiratórias agudas antes de deitar - pela manhã, uma melhora significativa no bem-estar é sentida. Uma colher de chá de hortelã é preparada em um copo, coberta, embrulhada e infundida por uma hora. Depois de coar, acrescente um dente de alho picado no ralador, o mel e o suco de um quarto de limão. Beba quente.
Infusão doméstica "antigripina"
Excelente alivia os sintomas da gripe, acelera a recuperação. Para a infusão tomamos: roseira, casca de salgueiro, tília, camomila de farmácia (em proporções iguais). Despeje um copo de água fervente sobre uma colher de coleta, deixe descansar por 10 minutos, esprema a massa e pronto. É ingerido 15 minutos antes das refeições, três r / dia, um terço de um copo.
Este artigo é apenas para fins informativos e não é uma recomendação de tratamento. Aos primeiros sintomas de mal-estar, não deixe de consultar o seu médico! Desejamos a todos os doentes uma rápida recuperação!
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