Benefícios Da Salsa Para A Saúde Que Você Talvez Não Conheça

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 13:44

É difícil imaginar sua vida sem verduras: sem cebolas, endro, salsa. Eles complementam cada prato. E parece não haver ninguém que não goste dessas plantas. Mas, como se viu, sabemos muito pouco sobre eles

Hoje vamos falar sobre todos os usos possíveis da salsa

Portanto, com certeza todos sabem que a erva é famosa por sua rica composição. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 - todas essas vitaminas estão neste verde. E a planta também contém micro e macroelementos como potássio, flúor, magnésio, zinco, sódio, cobre, enxofre, cloro, fósforo, iodo e ferro. Propriedades úteis podem ser enumeradas por um longo tempo, mas será melhor dizer-lhe como usá-las corretamente.

Ficar bonita

A salsa é boa para mulheres que têm problemas menstruais. Isso se deve ao teor de óleos essenciais que normalizam o ciclo. Portanto, adicione salsa à sua comida. E a substância apiol alivia as síndromes climáticas e pré-menstruais, além de reduzir o estresse físico e mental. Para fazer isso, você precisa fazer um caldo especial.

Coloque 3-4 colheres de sopa de verduras em uma tigela ou bule separado, depois de picar, despeje água fervente. Cubra com uma toalha para manter o líquido quente. Deixe por 10 minutos e depois adicione uma colher de sopa de mel e algumas rodelas de limão. Coe a bebida antes de consumi-la.

Essa vegetação também resolverá os problemas cosméticos das mulheres. Ele irá rejuvenescer e clarear, e dará o tom necessário à sua pele.

Para fazer isso, brew as raízes da planta, adicione algumas gotas de suco de limão ao caldo e deixe-o fermentar no escuro por vários dias (de 3 a 5). Quando estiver pronto, esfregue a pele com um caldo forte duas vezes ao dia. Este tratamento irá remover manchas e sardas indesejadas.

Sem a ajuda de médicos, você pode fazer uma Hollywood sorrir em casa e, novamente, a varinha mágica natural o ajudará. Para isso, por duas semanas, primeiro escove os dentes com salsa picada e só depois com pasta de dente. Repita os procedimentos duas vezes ao dia. Você verá o resultado em duas semanas. Além disso, a planta melhorará sua respiração e fortalecerá suas gengivas.

E você também não precisa gastar dinheiro com extensões de cabelo. Basta esfregar as sementes de salsa esmagadas em sua cabeça a cada dois dias.

Torne-se magro

Que mulher não sonha em ser magra? A erva picante ajudará a mantê-lo em forma. Em primeiro lugar, o produto tem um baixo teor calórico, em segundo lugar, melhora o metabolismo lipídico e, em terceiro lugar, aumenta o efeito diurético.

Você pode usar verduras como complemento aos pratos principais (também devem ser de baixa caloria), ou como chá, ou uma decocção.

A forma mais comum de usar a salsa para esse fim é com uma decocção. Você vai precisar de uma colher de sopa de salsa picada. Despeje um copo de água fervente sobre ele, coe e consuma após 10 minutos. Tome a poção de manhã e à noite com o estômago vazio. Essa decocção ajudará a lidar com a fome e também aumentará o metabolismo. Mas lembre-se, o efeito só será quando você começar a monitorar sua dieta.

Dica: as grávidas não devem se deixar levar por essas verduras, nem que seja para fins cosméticos.

Torne-se saudável

Se você sofre de problemas digestivos periodicamente e não tem tempo para ir aos médicos, a salsa o ajudará. Ele neutraliza os gases intestinais, remove as cólicas intestinais e interrompe os processos inflamatórios no estômago e nos intestinos.

Para resolver todos esses problemas, é necessário preparar uma infusão de sementes. Para fazer isso, você precisa de uma colher (colher de chá) de sementes trituradas. Despeje a mistura resultante em 500 ml de água fria, mas fervida. O líquido deve ser infundido. Isso levará de 7 a 9 horas. Em seguida, tome a mistura em uma colher de sopa duas semanas, 4 vezes ao dia (com o estômago cheio).

Observação! Essas dicas são apenas para fins informativos e não são uma recomendação para o tratamento.